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“小雪养生：道德真经|智慧指引身心和谐之道”
按照《道德经》的基本精神和要求认识宇宙本源状态和生命的本质状态,进而升华生命的活动就是修道;按照《道德经》的基本精神和要求为人处世和完善人生的活动就是修德。
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熬夜影响肝脏，肝脏不好还会影响情绪和皮肤
肝脏其中一个功能就是产生胆汁，胆汁可以帮助小肠分解吸收脂肪，胆固醇和一些维生素，也可以产生蛋白质，帮助分解消化蛋白质，过滤血液排毒等等。
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宇宙能量是一切生命的源泉
能量共振就像一个纽带，将万物相连。万物都是振动，我们的想法也是一种振动，因此也会产生共振，并相互影响。
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道德经脉轮声疗：生死的启示
既然有些事情无法避免，那么就好好活好当下。尤其身边不修练的人，在人世间就是要体验生老病苦的，就只能顺势而为，而不是把人折腾半天照死不误，活罪死罪都没逃脱。
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