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睡，就能塑形（2）
来源：海南金道文化产业有限公司 发布时间：2023年02月15日
近期的晚间能量调养直播课，是有利于形体恢复的。
形体恢复不止是小姑娘要瘦，它跟年龄没有关系，女性朋友都可以瘦，而且要把体形练好。
体形练好的标志：首先是腰要细，其次就是能量要足。不管是年纪大，还是年纪小的，只把自己的外形搞的很标致，像韩国的脸盲一样，而不去修正自己的灵魂，不去增加细胞的能量的，他的生命也是没有光彩的。
我们的课程不但要改善大家的形体，还要让大家的生命力更旺盛一些。所谓的旺盛不是简单的打鸡血，不是只把你调整到激发模式。
首先生命的主动权掌握在自己的手上，无论是身体还是灵魂都要有更多的自我意识。
其次，就是生命能量的纯净度高，咱们增加宇宙的能量，他不是简单的五谷杂粮的能量，是高维的能量，所以气质会有所提升。这种能量会提升我们每个人的元气水平，在此基础上形体就会得到长足的进步，而且挺快的，相当快，有的人三个月就可以达到非常理想的状态。
听《道德经》吟诵大多数人会直接进入梦乡，能睡着的就睡，睡不着的就去体验能量，90%以上的人应该很快就睡着了。
关于睡不着的情况，简单说一下。有两种人睡不着，一种是身体非常糟糕，这时候按照引导老老实实的，说到哪里就想到哪里，比如说到身体的那个部位，你的注意力就注意到那个地方，别胡思乱想。
还有一种人就是身体特别好，能量很足，一闭眼，眼前都是光，这种人也睡不着，这个时候我就可以带着，这个人保持这种觉知，灵魂就可以体验美妙的东西。
多数人可以进入美妙的梦乡，先睡足再说，别的先别考虑，一切美好的事情在你睡一觉醒来就发生了。
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形体恢复不止是小姑娘要瘦，它跟年龄没有关系，女性朋友都可以瘦，而且要把体形练好。
体形练好的标志：首先是腰要细，其次就是能量要足。不管是年纪大，还是年纪小的，只把自己的外形搞的很标致，像韩国的脸盲一样，而不去修正自己的灵魂，不去增加细胞的能量的，他的生命也是没有光彩的。
首先生命的主动权掌握在自己的手上，无论是身体还是灵魂都要有更多的自我意识。
其次，就是生命能量的纯净度高，咱们增加宇宙的能量，他不是简单的五谷杂粮的能量，是高维的能量，所以气质会有所提升。这种能量会提升我们每个人的元气水平，在此基础上形体就会得到长足的进步，而且挺快的，相当快，有的人三个月就可以达到非常理想的状态。
听《道德经》吟诵大多数人会直接进入梦乡，能睡着的就睡，睡不着的就去体验能量，90%以上的人应该很快就睡着了。
还有一种人就是身体特别好，能量很足，一闭眼，眼前都是光，这种人也睡不着，这个时候我就可以带着，这个人保持这种觉知，灵魂就可以体验美妙的东西。
多数人可以进入美妙的梦乡，先睡足再说，别的先别考虑，一切美好的事情在你睡一觉醒来就发生了。
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