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诵读《道德真经》是治愈抑郁的奇方
来源：www.daodejingyinsong.com 发布时间：2023年07月08日
有时候人们容易被过去的问题困扰，这种困扰我们常常不知道怎么办，慢慢只能压下去，而这种长久的积压让我们觉得很疲惫，大脑也仿佛麻木、不能好好运作......
当我们不知道怎么办时何不借鉴一下别人的方法呢？有些事情又不花钱，别人没有骗你的道理。这是一篇学员读诵《道德经》十几天后困扰情况自动发生神奇改变的故事，让我们一起详看内容 ~
某学员：
由于童年的疾苦，生活的磨砺太多，我的身心大为受挫。我仇恨命运的不公，仇恨伤害过我的人，恨母亲对我的刻薄狠毒，我忘不了儿时母亲对我的种种打骂......过多的心灵创伤终于导致我得了严重的心理疾病——抑郁症。
我抑郁了那么多年，时刻都活在恐惧中，不是担心这就是担心那，世界在我的眼中灰暗一片，我整天无精打采，常年头晕，晚上做梦，白天瞌睡，我感受不到半点生活的乐趣，我过得好苦，好累啊！
我麻木，自闭，习惯一个人静静地深思，擅长回忆，特别是回忆那些过去别人对我的伤害，越回忆越恨的牙痒痒，我幻想着自己怎样毁灭这个地球，怎样报复这个讨厌的世界，怎样去消灭那些曾经伤害过我的人，我真的担心自己这样下去会有疯掉的那一天啊！我不想这样啊，但我又把握不了自己......
一切的一切都失去了控制，我变得深怕吃亏，像刺猬一样竖起全身的刺时时防范。即使后来我赚到很多钱了，但我还是左担心右担心，依然小心眼，出去买点东西跟人讨价还价，放不开手脚，放不开心怀，我活的那么拘谨，那么疲劳不堪。
我的老公对我非常好，但我却看不见他的任何优点，而是鸡蛋里挑骨头，吹毛求疵，任意扩大，和他吵闹......如今回想这些，我真不明白，当初的我怎么就像中了邪一样呢？
我老公千方百计想尽法子，让我摆脱这种狭隘、偏执的心境，他买回《读者》，让我看里面的对人生有启迪的好文，他用生活中一些活生生的事例启发我。可我却麻木得如一尊塑像，没有丝毫反应。置之死地而后生。几乎死过好几次的我也意识到了如果我还这样“放纵”下去，等待我的将是无量痛苦的万丈深渊，我要救自己，改造自己。
我暗暗下决心，强迫自己看了很多心灵鸡汤之类的短文，也和心理医生交流过，我想尽了办法可是无论我怎样挣扎，也逃不出这个煎熬我心灵的魔爪。我依然小人之心，斤斤计较，狭隘、自私，刻骨仇恨，缺乏情趣，缺乏爱心，我的生活犹如一潭死水，在散发着恶臭。我想摆脱，我想死，我想到清凉的另一个世界，一个人静静地躺着，不受任何干扰。
我一次次吃药、心理咨询，越来越失望，因为我过不了一段时间又回到了令人煎熬的原地。那天我又突然痛苦起来，莫名地回忆起一件不顺心的事，继而烦躁、心里抓狂，感觉人生没一点意思。
死神仿佛又在微笑着召唤我，我反复地想着，只有死就是我的解脱，就是我的归宿。但我又割舍不下老公和孩子，而且也很不甘心这么年轻就死了。
为什么别人都活得好好的，而我却要去死呢？我在生死边缘徘徊，人不人，鬼不鬼地苟且过着有限生命的每一天......
就在我做生死论断的紧急关头，我喜闻经典，听一个道友说，只要多诵《道德经》就能摆脱这种痛苦的心境。我似信非信，但是当时我痛苦的也实在是没办法了，就试试吧。我开始诵《道德经》了，里面很多字不认识，又是这位道友耐心教我认字，而且还告诉我每天至少诵读十五分钟就有效果，我答应了。从此，我天天坚持着诵《道德经》，每天至少十五分钟，多的时候读到半小时。
朋友们呐，我诵了半个月后，奇迹出现了！我突然有了一种清醒感，通体舒畅，头也不再晕了，精神状况也好了很多！而且我渐渐变得有爱心，我开始替老公着想了，觉得他也不容易，他也是父母生的儿子呀，我怎么能这样对待他呢？谁没有做错事的时候？他做错点事，我就抓住不放，老是跟他计较，吵闹不休，谁受得了啊。
渐渐地，我的老公在我眼中变得可爱起来，我惊讶地发现我的老公有很多可爱的优点。我主动亲昵他了，对他温柔体贴，在他看电视时，我会主动给他泡一杯茶，削一个水果，这是在以前从来未有过的事。相反的是，在以前，我在看电视的时候，叫喊着他给我端茶、削苹果，也不管他当时是否在忙，他不给我拿，我就生气、发脾气。
读《道德经》胜于接受百年人生理论教育啊，一点都不夸张。自从诵道德经后我明白了许多做人的道理，爱充盈灌满我的体内，我看什么事都顺眼了，意想不到的是，随着我诵《道德经》的次数增加，我越来越豁达了，越来越宽容，我凡事都能站在对方的角度想了。
有了这么好的心态，我的身体愈来愈好，头晕、注意力不集中、白天打哈欠的老毛病都神秘地失踪了。取而代之的是，我越来越充满活力、善解人意、乐于助人。
我的这些变法，对我本人来说，自己都解释不清。忽然间，自己怎么像有魔术一样的变了呢？我带着疑惑去问道友，道友告诉我，那是“道的本源”给我加持了，让我脱离了苦海......
抑郁的朋友，如果你们想拥有健康的心态，智慧的大脑，就虔诚地去读《道德经》吧！《道德经》是经典中的大乘，祂的般若智慧浩瀚无边！道德经的宗旨就是让人放下执着、放下仇恨、放下贪念，教人宽容、从容处世、活得轻松。而且，不仅如此......——孙享林版的<<道德经>>，赐予的无量智慧，正是我们抑郁朋友所缺少的呀，真可谓，一副治抑郁症的良药啊！也许很多朋友会觉得听起来像天方夜谭，毛主席老人家说得好：“实践是检验真理的标准。”朋友们，你们不信的话可以先实践尝试啊，到时候你们亲身受益了，就知道我现在不是信口开河了！
由于童年的疾苦，生活的磨砺太多，我的身心大为受挫。我仇恨命运的不公，仇恨伤害过我的人，恨母亲对我的刻薄狠毒，我忘不了儿时母亲对我的种种打骂......过多的心灵创伤终于导致我得了严重的心理疾病——抑郁症。
我麻木，自闭，习惯一个人静静地深思，擅长回忆，特别是回忆那些过去别人对我的伤害，越回忆越恨的牙痒痒，我幻想着自己怎样毁灭这个地球，怎样报复这个讨厌的世界，怎样去消灭那些曾经伤害过我的人，我真的担心自己这样下去会有疯掉的那一天啊！我不想这样啊，但我又把握不了自己......
我的老公对我非常好，但我却看不见他的任何优点，而是鸡蛋里挑骨头，吹毛求疵，任意扩大，和他吵闹......如今回想这些，我真不明白，当初的我怎么就像中了邪一样呢？
死神仿佛又在微笑着召唤我，我反复地想着，只有死就是我的解脱，就是我的归宿。但我又割舍不下老公和孩子，而且也很不甘心这么年轻就死了。
为什么别人都活得好好的，而我却要去死呢？我在生死边缘徘徊，人不人，鬼不鬼地苟且过着有限生命的每一天......
有了这么好的心态，我的身体愈来愈好，头晕、注意力不集中、白天打哈欠的老毛病都神秘地失踪了。取而代之的是，我越来越充满活力、善解人意、乐于助人。
抑郁的朋友，如果你们想拥有健康的心态，智慧的大脑，就虔诚地去读《道德经》吧！《道德经》是经典中的大乘，祂的般若智慧浩瀚无边！道德经的宗旨就是让人放下执着、放下仇恨、放下贪念，教人宽容、从容处世、活得轻松。而且，不仅如此......——孙享林版的<<道德经>>，赐予的无量智慧，正是我们抑郁朋友所缺少的呀，真可谓，一副治抑郁症的良药啊！也许很多朋友会觉得听起来像天方夜谭，毛主席老人家说得好：“实践是检验真理的标准。”朋友们，你们不信的话可以先实践尝试啊，到时候你们亲身受益了，就知道我现在不是信口开河了！
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